🔥 9 видео

HIIT / Кардио

Пульс вверх — жир вниз.

Видео

21:12

Интенсивный HIIT для похудения, 20 мин

ПродвинутыйHIIT / Кардио
29:39

Барре-скульпт на всё тело дома, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
12:44

HIIT для похудения, 10 мин

СреднийHIIT / Кардио
21:12

Барре на всё тело без инвентаря, 20 мин

СреднийHIIT / Кардио
31:57

Интенсивное кардио-барре, низкая ударность, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
40:24

Тренировка на всё тело с гантелями, 40 мин

СреднийHIIT / Кардио
6:17

Красивые руки стоя за 5 минут

НовичокHIIT / Кардио
53:48

Силовая тренировка дома, 1 час

ПродвинутыйHIIT / Кардио
41:06

Тренировка на всё тело с гантелями, 40 мин (ч. 2)

СреднийHIIT / Кардио